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CURIOSIDADES DEL 7 DE ABRIL: DIA MUNDIAL DE LA SALUD

En el año 1948, la Asamblea Mundial de la Salud proclamó el 7 de abril como Día Mundial de la Salud. Esta fecha fue escogida en conmemoración a la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y con la necesidad de crear conciencia sobre las enfermedades mortales mundiales y crear hábitos sanos en las personas.

La celebración de este día se lleva a cabo desde el 7 de abril de 1950 y anualmente se escoge un tema que esté basado en las necesidades y sugerencias que realizan los Estados miembros.

El lema del Día Mundial de la Salud 2021 es: “Construir un mundo más justo y saludable”.

La SALUD, según la definición que la OMS hace del término, es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

Algunas curiosidades sobre temas de salud que es bueno recordar:

– La falta de ejercicio y el sedentarismo provocan tantas muertes como el consumo de tabaco

– Las personas que regularmente comen en restaurantes duplican el riesgo de convertirse en obesas

– Las flatulencias ayudan a reducir la presión arterial y son buenas para la salud

– Reír 100 veces es equivalente a 15 minutos de ejercicio en una bicicleta estática

– Estar sentado durante más de tres horas al día puede acortar dos años la esperanza de vida de una persona

– Más del 30 % de los cánceres podrían prevenirse evitando el tabaco y el alcohol, teniendo una dieta saludable y practicando alguna actividad física

– Dormir menos de 7 horas cada noche reduce la esperanza de vida.

– Cada cigarrillo reduce en 11 minutos la esperanza de vida.

– Tomar una lata de refresco al día aumenta un 22 % las posibilidades de sufrir diabetes de tipo 2

– Hay más casos de cáncer de piel debido al bronceado artificial que casos de cáncer de pulmón debidos al consumo de tabaco

– La ensalada César de McDonalds engorda más que una hamburguesa

– Hacer ejercicio, como caminar, puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 25 %

– La depresión severa puede causar envejecimiento acelerado al aumentar el proceso de envejecimiento de las células

– La carne de pollo contiene ahora un 266 % más de grasa que la que tenía hace 40 años

– En promedio, las personas que se quejan viven más tiempo. Esto es porque liberar la tensión aumenta la inmunidad y su salud

– EE.UU. gasta más dinero por persona en el cuidado de la salud que cualquier otro país desarrollado, sin embargo, su esperanza de vida es inferior a la media

– Para estudiar los efectos del café, el rey Gustavo III de Suecia conmutó las penas de muerte de un par de gemelos con la condición de que uno bebiera 3 jarras de café al día durante toda su vida y el otro 3 jarras de té

– Hacer media hora de actividad física 6 días a la semana está vinculada a un 40 % menos de riesgo de muerte temprana

– La Fundación Bill Gates gasta más en salud mundial cada año que la Organización Mundial de la Salud de la Naciones Unidas

 

Fuentes: Diainternacionalde.com / Clinic-Cloud.com

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